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5 exercices efficaces pour lutter contre le syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos, également appelé impériosité médullaire, est un trouble neurologique qui provoque une envie irrésistible de bouger les jambes. Les personnes atteintes ressentent souvent des sensations désagréables

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Comment préserver son cœur et sa santé ?

Selon l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé), on estime qu’en France les maladies cardiovasculaires sont responsables de 400 décès par jour. À l’échelle annuelle, cela représente plus ou moins 150

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Quand une entreprise en croissance ou une petite entreprise doit-elle offrir des avantages aux employés ?

Vous cherchez des moyens rentables pour votre jeune entreprise ou votre petite entreprise d’attirer et de retenir les talents ? Apprenez comment – et quand – mettre en place un

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Comment utiliser l’eau de rose pour embellir la peau ?

Utilisée pendant des siècles dans de nombreux pays du monde, l’eau de rose figure actuellement parmi les produits naturels les plus en vogue. Les Indiens l’appliquaient depuis l’Antiquité comme soin

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À la plage : faites attention à la lucite estivale

Les vacances à la plage vont généralement de pair avec les coups de soleil et bronzage naturel. Cependant, la plupart des gens supportent une exposition plus ou moins prolongée au

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Le lipofilling ? Mais Késako ?

Le lipofilling est une technique chirurgicale destinée à réinjecter de la graisse prélevée à un endroit du corps par lipoaspiration, à un autre endroit pour le remodeler. Une définition sommaire

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On vous révèle enfin LE petit-déjeuner idéal

Chaque saison, c’est la même chose. Les magazines nous abreuvent de conseils en tout genre pour mieux manger, garder la ligne, profiter des fruits et légumes de saison. Mais au

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Quels sont les vaccins obligatoires pour la crèche ?

L’an dernier, une nouvelle mesure concernant les enfants avait été annoncée, onze vaccins allaient devenir obligatoires. Entrée en vigueur le 1er janvier dernier, cette décision prise par le ministère de

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Le retour de la scarlatine ?

La scarlatine est une maladie infectieuse principalement infantile qui a quelque peu disparue de la société. Mais depuis quelques temps, elle refait surface et le nombre de contaminations recensées devient

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Se maintenir en bonne santé grâce au cumin noir

  Les graines de cumin noir également connues sous le nom de nigella sativa sont appréciées pour les bienfaits qu’elles apportent à la santé. Le cumin noir est une plante